Langsung ke konten utama

Terlalu bersih juga nggak bagus buat kesehatan




Ternyata gaya hidup atau kebiasaan terlalu bersih dapat menyebabkan masalah kesehatan. Berikut ini ada 8 kebiasaan yang perlu Anda hidarkan karena bisa mendatangkan gangguan kesehatan:

  1. Mandi busa. Berendam dengan busa di bathtub  mungkin salah satu cara untuk mmenikmati 'me time' setelah letih bekerja seharian. Namun ketahuilah bahwa kebiasaan ini bisa membahayakan kulit karena bisa menyebabkan kulit menjadi kering hingga alergi. Penyebabnya karena cairan yang menghasilkan gelembung busa mengandung zat kimia.
  2. Menggunakan cotton bud.  Telinga menghasilkan lilin yang berfungsi sebagai penyaring   yang merupakan bagian dari sistem pertahanan untuk melawan debu dan bakteri. Resiko membersihkan lilin yang biasa disebut 'tai kuping' adalah luka pada gendang telinga karena cotton bud  masuk terlalu dalam. Lebih baik kita membersihkan telinga dengan air.
  3. Membersihkan vagina dengan antiseptik. Kebiasaan membersihkan vagina dengan antiseptik  ternyata dapat menurunkan tingkat pH alami, memicu gatal, kekeringan, peradangan dan lain lain.
  4. Membersihkan tangan dengan sanitizer. Penggunaan sanitizer yang berlebihan dapat memicu resistensi bakteri. Disamping itu bahan kimia yang terkandung juga dapat menyebabkan ketidak seimbangan hormon.
  5. Menggunakan mesin pengering tangan. Alat ini umumnya digunakan di toilet umum dan restoran untuk menghemat pemakaian tisu. Namun ternyata mesin pengering tangan justru dapat meningkatkan penyebaran bakteri ke udara.
  6. Mandi dengan shower. Kebiasaan ini bisa sangat berbahaya bagi kulit karena air panas dapat melepaskan minyak pelindung alami dari kulit sehingga menyebabkan kulit menjadi kering hingga ruam.
  7. Menutup mulut dengan tangan ketika bersin. Sopan santun memang menghendaki Anda melakukan hal tersebut ketika bersin. Di samping itu juga dianggap mencegah penyebaran penyakit. Namun sebelum mencuci tangan hindarilah menyentuh makanan dan berjabat tangan. Jika tidak bakteri/virus yang Anda keluarkan ketika bersin, pindah ke tempat lain.
  8. Keramas setiap hari. Kebiasaan ini dapat menghilangkan minyak alami yang diproduksi di kulit kepala yang menjaga rambut tetap sehat dan berkilau. Akibatnya rambut menjadi kusam dan mudah rontok. Makanya jangan sering-sering keramas. Mungkin seminggu dua kali cukup.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

INDAH PADA WAKTUNYA Pada saat terjadi gangguan listrik kemarin malam,  saya dan anak saya yang kebetulan berada di rumah memutuskan untuk makan di luar. Karena pesan taksi online gagal terus, kami putuskan naik angkot saja. Dari Ulujami ada dua jurusan yang dapat di pilih yaitu yang menuju Kebayoran/Kebayoran Lama atau ke Bintaro atau Ceger. Karena di pinggir jalan gelap sekali kami sepakat angkot yang duluan datang akan kami naiki.  Tak lama kemudian angkot yang kami kira jurusan Bintaro sudah berhenti di depan kami. Di tengah jalan kami bertanya kepada supir apakah nanti akan melewati Bintaro Plasa. Ternyata kami salah naik, namun supir mengatakan nanti di pertigaan...(saya lupa) pindah saja ke angkot F 10 yang memang melalui Plasa tersebut. Dipertigaan yang dimaksud kami diturunkan. Di seberang kami melihat bangunan luas yang terang benderang seperti mall. Saya berpikir  di sini sajalah kami makan. Dengan hati-hati kami menyeberangi jalan dan s...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Perjanjian Perdamaian Antar Dua Korea hanya bersifat kosmetika?

Dikabarkan bahwa dunia menyambut baik kesepakatan Pemimpin Korea Utara Kim Jong-un dan Presiden Korea Selatan Moon Jae-in. Tentu banyak yang akan gembira jika benar yang dikatakan CNN kedua negara yang bermusuhan ini berniat menandatangani perjanjian perdamaian tahun ini. Tapi dalam dokumen yang ditandatangani kedua pemimpin ini tak ada frasa  menandatangani perjanjian perdamaian tahun ini. Dokumen tersebut berjudul  " Panmunjeom Declaration for Peace, Prosperity and Unification of the Korean Peninsula" , Terkait perjanjian perdamaian hanya dinyatakan bahwa  'dalam tahun ini yang ditandai ulang tahun ke-65 genjatan senjata, Korea Selatan dan Utara sepakat untuk secara aktif mengadakan pertemuan segitiga yang melibatkan dua Korea dan Amerika Serikat atau pertemuan segiempat yang melibatkan dua Korea, Amerika dan China dengan maksud menyatakan diakhirinya perang dan mengubah genjatan senjata menjadi perjanjian perdamaian...dst. Bagaimana mungkin perjanjian pe...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Nazaruddin mengaku mempunyai bukti mengenai korupsi Fahri Hamzah

Muhammad Nazaruddin mengaku mempunyai bukti mengenai korupsi Fahri Hamzah saat masih menjabat sebagai Wakil Ketua Komisi III DPR. Nazaruddin mengemukakan akan segera menyerahkan berkas-berkas terkait  dugaan korusi tersebut ke KPK untuk diproses. Hal tersebut dikemukakan Nazaruddin setelah besaksi di sidang pengadilan tindak pidana korupsi hari ini. Mantan anggota Badan Anggaran DPR ini mengaku bahwa bukti yang dipegangnya sudah cukup untuk menarik Fahri Hamzah sebagai terdakwa di pengadilan. Namun Nazaruddin enggan menguraikan lebih lanjut mengenai dugaan korupsi Fahri Hamzah, yaitu terkait dengan proyek apa. "Insya Allah bukti yang diserahkan ini cukup membuat Fahri Hamzah menjadi tersangka. Datanya akan saya serahkan dengan jelas. Posisi dia sebagai Wakil Ketua Komisi III, di mana saya menyerahkan uangnya, berapa angkanya, dia menerima yang beberapa kali. Nanti saya sampaikan ke KPK", katanya. TribunNews
Posting Komentar
Baca selengkapnya